Nguyên nhân thoái hóa đốt sống cổ và bài tập yoga

Là tình trạng lão hóa xảy ra tự nhiên vùng cột sống, bắt đầu từ các đốt sống lưng dưới và cổ. Các sụn bị bào mòn, đĩa đệm mất dần tính thẩm thấu, lượng canxi trong xương cũng bị suy giảm. Dẫn đến việc các khớp xương chèn vào dây thần kinh tạo ra những cơn đau.

Thoái hóa đốt sống cổ tiếng anh là gì

Degenerative spine neck

Nguyên nhân thoái hóa đốt sống cổ

Có 2 nguyên nhân chính dẫn đến căn bệnh thoái hóa đốt sống cổ

1 là sự lão hóa tự nhiên của các tế bào, tổ chức sụn, khớp

2 là do sụn khớp phải chịu áp lực trong thời gian dài.

Từ hai nhóm nguyên nhân lớn này, ta có thể phân ra các nguyên nhân gây bệnh nhỏ hơn như:

• Lão hóa do tuổi tác
• Do việc thực hiện ngồi, nằm, di chuyển sai tư thế trong 1 thời gian dài
• Chế độ dinh dưỡng thiếu chất đặc biệt là thiếu canxi, magie, vitamin trong thời gian dài, lạm dụng đồ uống và chất kích thích.
• Nguyên nhân bệnh lý: Chứng mất nước đĩa đệm, bệnh thoát vị đĩa đệm, xơ hóa dây chằng, loãng xương….

Bài tập yoga chữa thoái hóa đốt sống cổ

Tag: sông côt triệu ancotnam phần cho người nguyễn hiếu trị điều được không nên c5 c6 ở viện nào net mổ án chóng mặt châm cứu gối cao su non ù tai đông y c4 theo học truyền dành khám đâu máy massage vôi tốt c7 gym cách bằng rồng minh c1 c2 c3 hình ảnh xq thuốc bấm huyệt hà nội món ăn