Đường huyết thấp là gì – Xử lý như thế nào

Đường huyết thấp là gì

Lượng đường huyết thấp có nghĩa là không có đủ lượng đường hoặc glucose trong máu. Lượng đường huyết thấp cũng được gọi là hypoglycemia, sốc insulin, hoặc phản ứng insulin. Tế bào cơ thể cần chất glucose (đường). Mức đường trong máu bình thường là 70-100. Mức đường dưới 70 là thấp.

Biểu hiện của đường huyết thấp

quý vị có thể:

→ Cảm thấy chóng mặt, run rẩy, hồi hộp, yếu người hoặc mệt mỏi

→ Ra nhiều mồ hôi

→ Cảm thấy đói

→ Cảm thấy ủ rũ hoặc gắt gỏng hoặc suy nghĩ không sáng suốt

→ Không thể nói

→ Mắt nhìn thấy mờ

→ Cảm thấy tim đập nhanh

→ Cảm thấy tê liệt quanh miệng hoặc môi

→ Nhức đầu

Tại sao đường huyết thấp

Người ta đôi khi không biết được nguyên nhân, nhưng có thể là do:

→ Có quá nhiều insulin hoặc do thuốc chống bệnh tiểu đường

→ Bỏ không ăn hoặc ăn trễ các bữa ăn

→ Tập thể dục quá nhiều hoặc tập thể dục không tính trước

Cách khắc phục đường huyết thấp

Phòng ngừa hạ đường huyết

Hạ đường huyết rất dễ gặp và có dấu hiệu tiến triển nhanh vì vậy ngoài việc khắc phục bệnh, người bệnh nên chủ động phòng ngừa, kiểm soát lượng đường trong cơ thể hàng ngày để bảo vệ sức khỏe của chính mình bằng một số biện pháp đơn giản như:

• Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, ăn đủ lượng carbohydrate trước khi tập thể dục và ăn nhẹ trong lúc tập thể dục nếu cần thiết.
• Ăn thêm các bữa phụ ngay khi lượng đường có dấu hiệu xuống thấp hoặc khi các dấu hiệu của bệnh mới xuất hiện.
• Thường xuyên kiểm tra đường huyết và tuân thủ điều trị theo đúng hướng dẫn của các bác sĩ, không tự ý uống thuốc khi không có đơn hoặc ngưng thuốc khi các dấu hiệu bệnh thuyên giảm
• Luôn có sẳn đường hoặc các sản phẩm có đường như kẹo, bánh, socola trong túi trong cặp để phòng khi xãy ra hạ đường máu mà có dùng ngay
• Nếu nhận thấy các dấu hiệu hạ đường huyết nên sử dụng ngay lập tức:
• Một viên glucose
• Viên đường
• Vài viên kẹo
• Một ly nước ép trái cây
• Những thứ này có thể mang lại kết quả nhanh chóng. Sau đó, nên ăn thêm carbohydrate giải phóng chậm, chẳng hạn như ngũ cốc, bánh mì, gạo hoặc trái cây. Bước tiếp theo là tìm nguyên nhân cơ bản nào dẫn đến hạ đường.

Tag: xử trí cấp cứu cơn yến đông y chữa sư bộ nhất bị thai kỳ cho tốt bụng đậu bắp ở định phải canxi nguy hiểm truyền dịch thảo dược dieutri vn trẻ em làm tụt áp tác giới tăng nữ món đột ngột khấp trọng sinh đại giá khí phi slideshare bà bầu gây rượu loại rau trà nụ vối lý khác hậu thức ban đêm nội trú lá xoài bacsinoitru bao nhiêu triệu chứng gừng dân gian kéo dài english buồn nôn co giật bài giảng thế hại cổ icd mã kiêng ngủ gym liên tục nặng đổ toát già nhỏ chó pdf phác đồ ppt thì slide sikai bia vào về xơ gan xanh xét nghiệm bán đâu thực chỉ giống nhau mẹ đo chứa gi tiếng anh tâm an tốc nhà giúp bé gymax cân thích 8 giảo lam tượng hay hội 10 trên chuột khảo sát la j ngậm khổ qua dứa mướp đắng muốn mèo mật ong phương tránh quan quỵ bí quyết tỏi củ tay sulfamid sơ sữa say nắng phổ biến nay cà phê webtretho tam whipple